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Perspectivas sobre bienestar y productividad laboral

Ejemplos de KPIs de bienestar para RRHH y CEOs en 2026

Las empresas estadounidenses pierden miles de millones cada año por bajo bienestar de empleados. En 2026, las ausencias no planificadas restan 36% de productiv...

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Andy Nadal

Ejemplos de KPIs de bienestar para RRHH y CEOs en 2026

Las empresas estadounidenses pierden miles de millones cada año por bajo bienestar de empleados. En 2026, las ausencias no planificadas restan 36% de productiv...

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Andy Nadal

Ve más allá de la NOM-035 con Pausa: impacto real en el bienestar laboral

¿Sientes que la NOM-035 te obliga a llenar papeles, pero el estrés en tu equipo sigue igual? En 2026, la STPS planea 43,000 inspecciones con inteligencia artifi...

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Andy Nadal

Cambia tu proveedor NOM-035: Elige Pausa y reduce el estrés real de tu equipo

Imagina a un CEO en Ciudad de México. Llega a la oficina en Polanco con el tráfico aún fresco en la mente. Su equipo envía encuestas anuales del proveedor NOM-0...

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Andy Nadal

Los 5 tips clave para cumplir la NOM-035 y prevenir el burnout en tu equipo

Andy Nadal, fundador de Pausa, sufrió dos ataques de pánico intensos. Su corazón latía fuerte y la respiración se volvía imposible. Se sintió solo en ese caos, ...

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Andy Nadal

NOM-035: Cumple con la norma y protege a tu equipo del burnout en 2026

En equipos tech y multinacionales de Ciudad de México, el 92% de empleados reporta síntomas de burnout este año. Las jornadas largas, el tráfico y la presión ...

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Andy Nadal

Micro-pausas De Respiración Para Equipos De Customer Success En CDMX

Imagina a tu equipo de Customer Success en CDMX lidiando con tickets interminables, clientes exigentes y deadlines apretados. El estrés se acumula rápido, y muc...

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Andy Nadal

Proveedores de NOM-035: Por qué Pausa destaca como opción simple y efectiva

La NOM-035-STPS-2018 obliga a todas las empresas en México a prevenir riesgos psicosociales como estrés, ansiedad y burnout. Publicada el 23 de octubre de 2018 ...

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Andy Nadal

¿Cumple tu empresa con la NOM-035? Verifícalo paso a paso

En las oficinas de Ciudad de México, el burnout digital golpea con fuerza. El 75% de los trabajadores sufre estrés crónico, y el 54% enfrenta agotamiento en gra...

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Andy Nadal

NOM-035: Qué es y cómo transforma la salud mental en tu empresa

El burnout digital alcanza niveles históricos en México. Empresas luchan con estrés crónico que lleva a renuncias y ausentismo. La NOM-035-STPS-2018 , publicad...

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Andy Nadal

Micro Pausas de Respiración para Equipos de Operaciones en CDMX

Imagina a tu equipo de operaciones en CDMX lidiando con turnos largos, deadlines apretados y el skyline de la ciudad como fondo constante. El 92% de los emplead...

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Andy Nadal

Evaluación de Riesgo de Burnout para Organizaciones en 2026

El 76% de los trabajadores en Estados Unidos reporta burnout real. No es estrés pasajero. Es agotamiento que arrasa decisiones, impulsa rotación y cuesta ciento...

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Andy Nadal

Ganancias de Productividad de los Programas de Bienestar

Imagina un equipo exhausto. Llega tarde al trabajo. Se queja de fatiga constante. Productividad cae. Entonces, la empresa lanza un programa de bienestar. Ofrece...

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Andy Nadal

Mide la reducción de estrés en equipos: Guía práctica para 2026

El 72% de los trabajadores en Estados Unidos enfrenta agotamiento moderado a alto. Es la cifra más alta desde 2019. Además, el 90% se siente estresado en el tra...

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Andy Nadal

Qué Debe Incluir un RFP de Bienestar Corporativo en CDMX

Imagina a tu equipo en CDMX lidiando con el tráfico interminable, reuniones eternas y notificaciones constantes. El burnout golpea fuerte aquí, sobre todo en ...

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Andy Nadal

Empieza hoy.

Tu equipo lo nota desde la primera pausa.